 | 学跳绳既健身又健脑 | 2006-08-07 |
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许多住在高楼中的家长常常抱怨没有场地让孩子活动。其实，只要有块长三五米、宽二米左右的场地，孩子就能跳绳、跳皮筋。家长不要轻视这项简单的运动，它对儿童运动机能的训练能起到意想不到的作用。 …… |
| 骑车不当会使幼儿骨骼变形 | 2006-08-07 |
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骑童车，是幼儿锻炼身体的好方法，适当、科学的锻炼，可促进幼儿骨骼和肌肉的发育。但由于幼儿的生长发育尚未完全完善，父母需特别注意别让孩子在骑车中受伤。 孩子在骑车时，哪些部位需要特…… |
| 宝宝不愿呆在家里怎么办? | 2006-08-07 |
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宝宝不愿呆在家里，老闹着要出去，大致有以下原因：
1.父母不带宝宝出去，宝宝在家里呆的时间长了，就会闹着出去。
2.父母带着宝宝总在外面玩，宝宝的心像玩“野”了，回到…… |
| 假期小心儿童意外伤害 | 2006-08-07 |
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意外伤害死亡已经是导致儿童意外死亡的“第一杀手”。家是婴幼儿主要的活动空间，但是却处处潜藏着危险，想要避免意外伤害发生，事先预防就须父母多费心考量。
·撞伤、坠落
高层楼…… |
| 如何发展孩子的“玩商” | 2006-08-07 |
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我们早就知道“智商”一说，如今人们口中多了“情商”一词，其实，对于孩子们来说，还有“玩商”，也就是孩子对玩耍的参与及收获。
玩耍的益处
每个孩子都喜欢玩具，每个孩子都爱…… |
| 儿童好动≠多动症 | 2006-08-07 |
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由于心理学知识的普及，儿童多动症这一概念逐渐被人们所认识。但是，不少家长朋友把儿童的好动和儿童多动症划了等号，这就把儿童多动症的外延人为地扩大了——
儿童好动≠多动症
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| 宝宝学步时的安全措施 | 2006-08-07 |
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现在有许多年轻妈妈因为不知道如何正确教宝宝走路而万分苦恼。北京市海淀妇幼保健院幼儿早期教育专家李智主任说，宝宝的每一步、每个走路姿势，以及该如何在他走的过程中做好保护，妈妈都要特别关注，而不当的学步过…… |
| 婴幼儿的成长离不开抚触刺激 | 2006-08-07 |
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儿童保健专家认为，婴幼儿的生长发育的确离不开父母的亲密抚摸，适当采取抚触刺激既能满足婴儿心理需要，同是也可以促进婴儿被动运动，这对婴儿新陈代谢及大脑发育都有益处。具体可采用“抱、按、捏”等方式。 …… |
| 3个月时可训练宝宝翻身 | 2006-08-07 |
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3个月的小婴儿主要是仰卧着，但已有了一些全身肌肉的运动，因此要在适当保暖的情况下使小儿能够自由的活动。一般3个月的小儿能从仰卧翻到侧卧，这时家长可训练宝宝翻身，如果孩子有侧睡的习惯,学翻身比较容易，只…… |
| 0－30天小儿爬行训练 | 2006-08-07 |
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目的：锻炼宝宝颈、背、四肢肌肉运动，促进脑及身体发育。
方法：每天洗澡、皮肤抚摸后，让宝宝俯卧，用手心抵住宝宝足底，训练他以腹部为支点向前匍匐爬行。 每天1-2次，每次1-2分钟。 …… |
| 让宝宝更健壮的运动游戏 | 2006-08-07 |
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2～3岁的孩子，每天可做走步练习，开始时走150～200米，3岁时能走250～300米。也可以经常提醒母亲，早上送孩子入园，可早些出门，让孩子走到幼儿园。路上不让孩子过分出汗，…… |
| 幼儿基础运动能力培养初探 | 2006-08-07 |
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一、 问题提出 基础运动能力是人们生活所需要的跑、跳、投等各种动作技能。基础运动能力在幼儿时期已经在日常生活中随意学会，但还需要通过各种锻炼方法使他们能掌握正确的动作，提高运动技能，从而达到行…… |
| 增加儿童户外活动时间 | 2006-08-07 |
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三月份，美国疾病控制中心向学校和家长呼吁：应该让9岁至13岁的少年儿童多多参加户外活动。由于如今的孩子花在上网、电子游戏等娱乐活动上的时间大大增加，导致参加户外活动的时间相应减少，同时造成体能和活跃性…… |
| 新生儿姿势和运动检查 | 2006-08-07 |
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检查新生儿姿势及运动时要脱掉衣服，打开尿布，观察小儿安静及运动时的姿势，开始时不必立即触摸小儿身体。注意左右是否对称。
正常足月儿安静时多为侧卧位，上下肢屈曲。将其放置呈仰卧位时颈部…… |
| 小儿不宜长跑锻炼 | 2006-08-07 |
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长跑是一项锻炼体力和耐力的运动。用成人的标准，女子跑800米以上，男子跑1500米以上才称长跑。然而，早晨在幽静的马路上，常可见到5、6岁的孩子跟随大人在一起跑。从保护儿童的健康出发，让3~6岁的孩子…… |
| 孩子可否进行肌肉锻炼 | 2006-08-07 |
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人们往往以为锻炼肌力就一定得用负重锻炼，其实不然，徒手锻炼也可发展肌肉力量。在青春发育期前，一般不宜采用负重，日本生理学博士石河利宽教授研究认为，10岁以前采用负重练习不仅无益，反而容易导致损伤；即…… |
| “手巧”才能“心灵” | 2006-08-07 |
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手的灵巧程度是大脑发育状况的标志之一。在大脑中支配手部动作的神经细胞有20万个，而负责躯干的神经细胞却只有5万个，可见大脑发育对手的灵巧有多么地重要，而“手巧”又会反过来促进大脑各个区域的发育…… |
| 婴儿最需要的是健身 | 2006-08-07 |
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传统的育婴习惯只重视孩子的营养和智力开发，却很少有父母认识到孩子强身健体的重要性。 我国幼儿在体能和体质上劣于发达国家的婴幼儿，其实与我们在育儿观念和方法上的落后有关。 婴幼儿先天具有…… |
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