 | 剖腹生产者的辅助运动 | 2006-08-07 |
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假如你接受了剖腹生产，除了上述的运动以外，还需要做一些辅助运动。呼吸与咳嗽的运动，有助于清除肺部的分泌物，而腿部的运动则有助于促进血液循环，因为在这段期间，可能你的行动会比较不方便。
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| 哪些人不宜母乳喂养 | 2006-08-07 |
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母乳喂养一直被认为是健康母亲哺育婴儿最安全和最佳的方式。
但近几年来，关于母乳安全问题的报道和研究资料越来越多。这些资料证明，工业化的进程，特别是化学工业和核工业崛起，为母乳安全…… |
| 产妇别与收腹带形影不离 | 2006-08-07 |
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产后戴上收腹带，以便迅速恢复身材，这是目前众多产妇的选择。专家提醒产妇：过分依赖收腹带，也会带来很多副作用。
正确使用收腹带，可帮助收缩腰围，防止腰酸背痛，预防胃下垂，同时协助安定…… |
| 如何促进乳汁的分泌 | 2006-08-07 |
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对于没有乳汁或乳汁不够的产妇，在保证丰富的膳食营养的前提下，可采用下列方法：
１．新生儿期，让孩子频繁地吮吸乳头，以增加对乳头的刺激。
２．每次喂奶时，让孩子把一侧…… |
| 为什么有的产妇没有乳汁 | 2006-08-07 |
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有些产妇，产后不分泌乳汁，这是什么原因造成的呢？研究人员曾做过调查，因脑下垂体功能紊乱等先天因素造成不分泌乳汁的妇女只占３％。
一般在妇女怀孕时，她们的脑下垂体重量可增加50％，这主…… |
| 产后排尿困难如何处理？ | 2006-08-07 |
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正常情况下，产妇于分娩后4—6小时内应当解一次小便，有些分娩不顺利的产妇，往往出现排尿困难，如排不出尿或尿不干净尿。这是因为：
分娩过程中，胎儿先露较长时间的压迫膀胱，膀胱粘…… |
| 科学坐月子 | 2006-08-07 |
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“坐月子”这一段时间是产妇的“多事之秋”，产褥感染、乳腺炎、子宫脱垂、附件炎等多种严重威胁产妇健康的疾病，都可在这段时间内发生；而且民间许多关于“坐月子”的陈规旧俗，也会给产妇的身体健康带来不利影…… |
| 剖宫产后的自我护理 | 2006-08-07 |
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剖宫产完全不同于阴道分娩,它是要在小腹部作一条长10厘米的切口,打开腹腔,切开子宫,取出胎儿然后层层缝合。手术伤口很大,创面广,又和藏有细菌的阴道相通连,所以剖宫是产科最大的手术,有很多并发症和后遗症…… |
| 产后滋补过量 容易造成肥胖 | 2006-08-07 |
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孕妇在分娩后，为了补充营养和有充足的奶水，一般都非常重视产后的饮食滋补。常常是鸡蛋成筐，水果成箱，罐头成行，天天不离鸡，顿顿有肉汤。其实，这样大补特补，既浪费钱财，又有损于健康。
首…… |
| 产后发热的预防与调护 | 2006-08-07 |
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产褥期以发热为主症，或伴有其他症状者称为产后发热。产后1－2天内，产妇因分娩体力的消耗，水分、热量的丢失，常有轻微的发热，有的是产后2－4天泌乳期间有低热。此种现象在短时间内会自行退热，产妇不必紧张。…… |
| 产后排不出尿怎么办？ | 2006-08-07 |
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正常情况下，产妇于分娩后4—6小时内应当解一次小便，有些分娩不顺利的产妇，往往出现排尿困难，如排不出尿或尿不干净尿。这是因为：
1、分娩过程中，胎儿先露较长时间的压迫膀胱，膀胱粘膜水…… |
| 产后一份“痛”的礼物 (二) | 2006-08-07 |
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在确定论断之后，一般我们建议病人接受药物以及复健的治疗。
1、急性期
a、药物治疗方面：大多数只要给予口服非类固醇类消炎药，便可减轻疼痛、降低发炎。
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| 妈妈怎样充足奶水？ | 2006-08-07 |
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丽丽刚刚做了母亲，却焦急得不得了，因为孩子出生3天了，奶水还是不多，孩子俄得直哭。她着急，因为她知道母乳喂养对孩子非常重要。那么，母亲没有奶水是什么原因，怎样才能有充足的奶水呢？
北…… |
| 为婴儿健康 乳母慎用OTC | 2006-08-07 |
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otc（非处方药）虽然安全性较高，但哺乳期妇女要承担母乳喂养的任务，故不可随意使用otc药，以免药物随乳汁进入婴儿体内，对婴儿健康产生不良影响。
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| 产褥期护理 | 2006-08-07 |
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从分娩后至产妇全身各器官恢复至正常状态所需时间，称为产褥期。一般需6—8周。
产褥期以生殖器官和乳房的变化最为明显。但前者是复原，后者是进一步发育。
1、子宫：分娩后子宫即收缩…… |
| 产后如何使身体健康尽快复原？ | 2006-08-07 |
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注意排尿。产后不久，一般尿量较多，应尽早自解小便，以免膀胱膨胀，妨碍子宫的复原。产后6－8小时仍未解小便，可鼓励和帮助产妇下床排尿，也可在下腹部放一个热水袋，或用温开水缓慢冲洗外阴，以刺激和诱导排尿。…… |
| 产后不宜过多吃蛋 | 2006-08-07 |
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孕妇分娩后，坐月子期间滋补亏损，常以鸡蛋为主食。但吃蛋过多也是有害的，并非愈多愈好。
分娩后数小时，最好不要吃鸡蛋。因为在分娩过程中，体力消耗大，出汗多，体内体液不足，消化能力也…… |
| 什么是晚期产后出血？ | 2006-08-07 |
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产后出血发生在产后２４ｈ以后者称为晚期产后出血（lａte pｕｅrperal hｅmorrhaｇｅ）。以产后１～２周发病最为常见，亦有迟至产后６～８周发病者。阴道流血可为少量或中量，持续或间…… |
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