 | 春游保健要点 | 2006-10-15 |
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春游不但能愉悦身心、强身健体，还能增长知识、陶冶情操。但春游也要注意保健防病。
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| 春季健康旅游 | 2006-10-15 |
| 现代人喜欢旅游，特别是在春天，暖风吹拂，百花齐放，莺歌燕舞，气候适宜，正是春游的大好时光。 春游，不但能使人赏心悦目，还能使人胸怀开阔。漫步在花丛中，行走在山野间，可以使人心肺受益，精神大振。 …… |
| 春游踏青拍照 | 2006-10-15 |
| 在春天这鸟语花香、风和日暖的季节里，人们不免要到大自然中去踏青，并摄影留念。那么，怎样才能拍到满意的照片呢？ 首先，要了解自己手中相机的性能、特点。一般应熟悉快门、速度、测光、调焦等操作方法…… |
| 装备用品的准备 | 2006-10-15 |
| 1.穿着 野外活动的着装，应以宽松、舒适、耐磨、随意为基本原则。即使是盛夏，也尽量避免打扮，女孩子不要穿裙子，男孩不要穿短裤。这主要考虑野外各种虫子较多，你总不想成为它们的美餐吧。另外无论是爬山还是钻丛林，各中带刺…… |
| 旅途中感冒用药 | 2006-10-15 |
| 春天出游，乍暖乍寒，容易感冒。在旅途中要服用什么感冒药呢？常用感冒药很多，但使用时还得有个讲究。 APC 又称复方阿司匹林片，为解热镇痛药。 内含三种成分：阿司匹林（具有镇痛、消炎、解热等作用）、非那西丁（口服后分解出…… |
| 春天旅游美容妙方 | 2006-10-15 |
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春天外出旅游，气候潮湿，冷热变化温差大，人的皮肤尤其是颜面容易遭受侵袭损坏，因此在旅途中特别需要美容，下面介绍几个旅途美容妙方：
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| 旅行时应怎样预防感冒 | 2006-10-15 |
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为避免旅途中感冒，应注意做到：
1．不到有可能发生流感的地方或疫区去。在公共场所注意回避感冒者，或尽量与感冒患者保持一米以上距…… |
| 旅行金季看健康 | 2006-10-15 |
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每年的3-5月被旅游界人士称之为旅游黄金季节。此时，气候宜人，自然风光也格外绚丽，选择旅行正当其时。但需提醒的是春季旅游除了必须注意一般旅游卫生问题外，应特别重视此季节中特有的也是多…… |
| 春季旅游常用药 | 2006-10-15 |
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春天气温变化大，北方还显得干燥，各种细菌容易繁衍，加上旅游生活规律改变，所以会给健康带来影响。因此，在出游时应备些药以防万一。下面为您介绍几种。
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| 春季出游小贴士 | 2006-10-15 |
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1、春游都会遇上低温阴雨、浓雾、强对流天气以及雷电的气候状况，正是“咋暖还寒时候，最难将息”，所以，游客要注意穿着适当，不必太多，也不能太少，一般来说，一定要提前取得旅游当地的气候资…… |
| 旅途购物的学问 | 2006-10-15 |
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出门在外，买点地方特产和纪念品之类，体验异地消费情趣，是游人的普遍心理。怎样在旅途中购物，倒亦可算是一门学问。
一、以地方特色作取…… |
| 旅行中的服饰搭配 | 2006-10-15 |
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莺飞草长的春天，正是领略湖光山色的佳期。去异地他域旅游重要的是领略别处的美趣，当然要具详尽的计划，服饰行囊是其中的一个重要部分。一个娴熟的旅行者，他的行李一定是简洁又完备的。
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| 巧带旅游食品 | 2006-10-15 |
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新鲜食品
新鲜的旅游食品，色泽亮丽，容易让人一看便胃口大开。有关专家…… |
| 春季旅游注意事项 | 2006-10-15 |
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一元复始，万象更新。春游是一项很好的体育活动，它能结伴交友，使人赏心悦目。心胸开阔，心旷神怡，调节人心理活动，促进血液循环，强健肺功能，同时还能开发儿童智力。但在春游时要…… |
| 对付旅游失眠的“偏方” | 2006-10-15 |
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一般说，旅游应该使人们精神愉快，增进睡眠，但有些人在旅游中却会出现失眠现象。原因之一是由于初到一地，入睡环境有所改变，再加上温度湿度的变化，噪音的影响，光感和气味的变化，造成入睡困难…… |
| 天气变幻莫测，注意保护身体 | 2006-10-15 |
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一年四季之中，春天的天气变化最为反复无常，特别是清明前，天气的剧烈变化使人出现种种不适症状，很易使人患上种种疾病，外出春游时应格外注意。
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| 种种预防晕车法 | 2006-10-15 |
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1、 乘晕宁（眩晕停）。在乘车、船前40分钟用温开水送服1至2粒，小儿酌减。
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| 春季旅游与保健 | 2006-10-15 |
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春游，古称踏青，是一种传统的文体活动。三月三日气象新，长安水边多丽人。杜甫描绘的就是唐代人们春游的盛况。
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| 旅游与脚泡、脚肿 | 2006-10-15 |
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外出旅游，脚泡的发生比较常见，它会影响旅游的顺利进程，而且处理不当还会引起感染。
脚泡的产生是由于脚底汗湿，表皮软化，足掌长时…… |
| 春季怎样带孩子游玩 | 2006-10-15 |
| 春暖花开季节，家长带孩子去踏青，可以使孩子受益匪浅：
1、大自然天地广阔，阳光充足，空气新鲜，孩子在大自然中游玩，在利于孩子的身心发育。
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