·图 片:
·配 料:
生菜4两、红椒丝少许。
白腐乳5钱、盐1分、素易鲜2分。(HaoChi123.com)
·特 色:清淡爽口。(HaoChi123.com)
·操 作:
生菜焯水,锅内放少许油,加入生菜、白腐乳、红椒丝及调味略炒即成。(HaoChi123.com)
·营养价值:
生菜 - 生菜极富营养,含有抗氧化物、β胡萝卜素及维生素B1、B2、B6和维生素C、维生素E,它还含有丰富的微量元素和膳食纤维素,有钙、磷、钾、钠、镁及少...【所有生菜菜谱】
·所属菜系:
东北菜 - 东北菜包括辽宁、 黑龙江和吉林三省的菜 肴。 它亦是我国历史悠久、富有特色的地方风味菜肴,自古就闻名全国。东北是一个多民族杂居的地方。北魏贾...【所有东北菜】
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