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粉皮鱼头           
粉皮鱼头
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-6

·配  料: 花鲢鱼头1只(约重750克),粉皮5张 
熟猪油50克、绍酒30克、酱油40克、白糖2克、香糟15克、葱段5克、姜片5克(HaoChi123.com) ·特  色:鲜嫩、肥美、汤汁浓稠,带有浓郁鲜糟气味。(HaoChi123.com) ·操  作: 1、在鱼头的两面各划几刀,使其容易入味。 

2、香糟放入碗中,加入绍酒泡开,然后用纱布滤出香糟备用。 

3、炒锅上火,放入熟猪油烧至五成热,把抹过酱油的鱼头,沿锅边放入锅中煎至两面成淡黄色,放入葱段、姜片、绍酒、酱油、白糖、清水1000克,以水正好淹没鱼头为度,盖上盖,用旺火烧沸,看到鱼眼睛变白色后,倒入粉皮,再烧上2分钟,将香糟卤放进去,烧一会儿,淋熟猪油起锅,装入汤碗内即成。(HaoChi123.com) ·营养价值: 鲢鱼 - 名扁鱼、白鲢。它和鳙鱼一样,属滤食性鱼类,以浮游植物为生。它具有生长快、病害少、有调节水质的作用。鲢鱼亦是中国淡水养殖的主要品种之一。为...【所有鲢鱼菜谱】
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