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豆豉鲮鱼炒肾球[图]           
豆豉鲮鱼炒肾球[图]
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-6

·图  片: ·配  料: 豆豉鲮鱼30克、鸭肾150克、生姜、葱各10克。 
花生油30克、盐5克、味精10克、胡椒粉少许、湿生粉适量。(HaoChi123.com) ·操  作: 1、豆豉鲮鱼切粒,生姜去皮切末,葱切花,鸭肾去外皮切花(成球状)。 

2、烧锅下油,放入姜末,豆豉鲮鱼炒香,加入鸭肾球同炒至八成熟。 

3、待鸭肾球快炒熟时,再调入盐、味精,撒放胡椒粉翻炒数次,用湿生粉勾芡撒上葱花即成。(HaoChi123.com) ·营养价值: 鲮鱼 - 富含蛋白质【所有鲮鱼菜谱】 ·所属菜系: 港台菜 - 在广东、福建一带的大中城市中各种餐厅比比皆是,有中餐,有西餐,其中来自宝岛台湾的各式餐厅也占了很大一部分,精美的台式菜也是受到很多大陆客...【所有港台菜】

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