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酸白菜燜香腸[图]           
酸白菜燜香腸[图]
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-6

·图  片: ·配  料: 一磅西式香腸 (Smoked Sausage) 
一罐十五盎司的德國酸白菜 (Sauerkraut) 
二分之一杯洋蔥丁 
二分之一杯西洋芹菜丁 
二分之一杯青椒丁 
二分之一杯牛肉高湯 
一茶匙黃砂糖 
適量鹽及黑胡椒粉(HaoChi123.com) ·特  色:這道菜的主要配料德國酸白菜Sauerkraut,就是帶有酸味的醃包心菜絲 (Sour Cabbage) ,將切成絲的綠色包心菜,經鹽及香料醃漬後產生自然的酸味,就成了搭配肉類十分理想的酸白菜。(HaoChi123.com) ·操  作: 在香腸表面斜劃數刀,並將酸白菜的汁液濾掉,用清水略為沖過後擠乾水份備用。在平底鍋中燒熱少許油,將香腸煎至表面呈金黃色後,先盛起保溫備用。

在原鍋中再加入少許油,但如果所用香腸本身油脂較多,可省略不必再放油,將洋蔥丁、芹菜丁及青椒丁以中火拌炒三分鐘,再加入擠乾水份的酸白菜、高湯及糖,並加入適量的鹽及黑胡椒調味,將全部材料翻拌均勻後,煮至湯汁略為沸騰時,將煎好的香腸單層平放在酸白菜等材料上,加蓋轉成小火燜煮十五分鐘之後,將香腸翻面再繼續燜煮十五分鐘,即可盛盤趁熱食用。(HaoChi123.com) ·营养价值: 白菜 - 白菜性平,微寒,味甘。每100克大白菜中含钙41毫克、磷37毫克、铁0.5毫克及粗纤维、胡萝卜素、少量蛋白质、脂肪、糖、维生素等。具有养胃通便,利...【所有白菜菜谱】 ·所属菜系: 其他国家 - 其他国家菜谱。【所有其他国家】

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