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蔬菜蝴蝶面沙拉[图]           
蔬菜蝴蝶面沙拉[图]
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-6

·图  片: ·配  料: 蝴蝶面100克(100g farfalle noodles) 
西芹30克(30g celery) 
小黄瓜30克(30g Chinese cucumber) 
胡萝卜30克(30g carrot) 
生菜30克(30g iceberg lettuce) 
玉米粒1大匙(1T corn kernels) 
  
辅料:
(1) 
盐少许(a pinch of salt) 
橄榄油1大匙(1T olive oil) 
(2) 
柠檬汁1大匙(1T lemon juice) 
糖1茶匙(1t fructose) 
橄榄油2大匙(2T olive oil) 
盐1/2茶匙(1/2t salt) 
红酒醋1大匙(1T red vinegar wine) 
蒜粉少许(garlic powder as needed) 
洋葱粉少许(onion powder as needed) 
胡椒粉少许(pepper as needed) 
辣椒粉少许(chili powder as needed) 
茴香、罗勒、百里香各少许(fennel,basil and thyme as needed)(HaoChi123.com) ·操  作: 1.准备半锅沸水,加入少许盐及橄榄油1/2大匙,放入蝴蝶面煮熟后立即捞出浸入冰水;冷却后捞出沥干水分,拌入1/2大匙橄榄油备用。 
2.西芹、小黄瓜、胡萝卜洗净,切小块;生菜洗净,撕小片后浸入冰水,取出沥干待用。  
3.将调味料(2)混合均匀即为酱汁。 
4.把所有材料及酱汁混合均匀即可。 
1.Add a little salt and 1/2T of olive oil to half pot of water,cook noodles in  until done and remove to soak in ice water to cool.Remove and drain first, then  stir in 1/2T of olive oil to mix. 
2.Rinse celery,cucumber and carrot well,then cut into small pieces.Rinse lettuce well and tear into small pieces with hands,then soak in ice water for some time.Remove and drain well. 
3.Combine seasoning(2) well to make dressing. 
4.Combine all ingredients and dressing well. Remove to plate and serve. 

Tips:
这道面点加入了许多香料,味道非常香,您不妨多试试。 
Many kinds of spices are utilized in this delicious noodle dish.Try it!(HaoChi123.com) ·营养价值: 面条 - 在广东人食谱中,米饭是主食,面条、点心等,通通称之为小食,而北方人则把面食作为主食。这可能与南方适宜种水稻,北方适宜种小麦的地理环境有关。...【所有面条菜谱】 ·所属菜系: 意大利餐 - 意大利地处南欧的亚平宁半岛上,优越的地理条件使意大利的农业和食品工业都很发达,其中以面条、奶酪、色拉米肉肠著称于世。   意大利菜的主...【所有意大利餐】

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