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蘑菇炒香肠           
蘑菇炒香肠
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-6

·配  料: 〖主料〗:1磅蘑菇片、1-2磅瘦肉香肠
〖辅料〗:2瓣切好的大蒜、1片切好的洋葱片、2茶匙新鲜的意大利香菜、1/2杯干酪、比萨生面团
〖调料/腌料〗:2茶匙精制橄榄油、2茶匙西红柿浆、食盐和胡椒粉等(HaoChi123.com) ·操  作: 1、把比萨面团放在烤箱里,并加热到500度。

2、在一个油煎平底锅里加热油,并加入大蒜。

3、洋葱和蘑菇。用中火烹调15分钟,直到洋葱和蘑菇变成褐色。

4、这时加入香肠,香菜,西红柿浆,食盐和胡椒粉。

5、把这些混合物撒在比萨面包皮上,再在上面撒上干酪。

6、加热到400度并焙烤15-20分钟,直到干酪变成褐色。(HaoChi123.com) ·营养价值: 蘑菇 - 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇为例,香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸...【所有蘑菇菜谱】
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