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揚出豆腐[图]           
揚出豆腐[图]
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-6

·图  片: ·配  料: 傳統豆腐 2塊 
低筋麵粉 適量 
柴魚片 適量 
蘿蔔泥 適量 
辣椒醬 少許 
出汁 100cc 
醬油 1大匙 
味醂 1大匙(HaoChi123.com) ·操  作: 1.將辣椒醬用濾網過篩後,和蘿蔔泥一起混合均勻,即為紅葉蘿蔔泥。柴魚片用刀切成小片備用。 

2.將豆腐用圓形模型壓出形狀,再稍微壓除豆腐的水份,然後沾上薄薄一層的低筋麵粉備用。 

3.將醬汁拌勻後,煮開備用。 

4.起油鍋,用中溫油將豆腐炸至金黃色,盛入器皿中,放上紅葉蘿蔔泥,淋上作法3的醬汁,上面再撒上柴魚片即可。可用馬克杯口壓出圓形豆腐。(HaoChi123.com) ·营养价值: 豆腐 - 豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种...【所有豆腐菜谱】 ·所属菜系: 日本料理 - 日本菜发展至今已有三千多年的历史。据考证,日本料理借鉴了一些中国菜肴传统的制作方法并使之本土化,其后西洋菜也逐渐渗入日本,使日本料理从传...【所有日本料理】

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