·配 料:
豆皮 1张
笋丝 1大匙
素肉丝 1大匙
绿花椰菜 1朵
芥菜 2两
酸豆 1大匙
黄果 3粒
青豆 2粒
白饭 1碗
(1)盐 1/2小匙
糖 1小匙
胡椒粉 1/2小匙
香油 1小匙
太白粉 1小匙
(2)盐 1/2小匙
香油 1小匙
糖 1/2小匙
(3)辣椒 少许
糖 1/2小匙
香油 1小匙(HaoChi123.com)
·操 作:
(1)先将菜洗净切好备用,黄果、青豆煮熟备用。
(2)将锅烧热,放入少许油,将笋丝、素肉丝及调味料(1)一起炒至均匀入味即成馅,再用豆皮将馅捲成春捲状,豆皮尾端沾上少许面煳(面粉1/2小匙加1小匙水搅拌匀即成面煳)捲至密合后,再用热油炸素卷至金黄色即可捞起,将油沥干,斜切后即可放入便当中。
(3)芥菜切好用热水川烫后沖冷水,再用少许油放入芥菜与调味料(2)略炒过即可。
(4)酸豆切2公分段,用少许油加热放辣椒、酸豆及调味料(3)略炒均匀即可盛起,放入便当中。
(5)将白饭盛入便当中铺平,上面放黄果及青豆仁装饰即成。(HaoChi123.com) ·营养价值: 豆皮 - 典型的湖北风味小吃,色泽金黄透亮,外脆内嫩。【所有豆皮菜谱】 ·所属菜系: 日本料理 - 日本菜发展至今已有三千多年的历史。据考证,日本料理借鉴了一些中国菜肴传统的制作方法并使之本土化,其后西洋菜也逐渐渗入日本,使日本料理从传...【所有日本料理】
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