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一品蒸黄鱼[图]           
一品蒸黄鱼[图]
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-6

·图  片: ·配  料: 大黄鱼 
辅料:蚕豆、高粱酒、黄酒、白酒、香糟、葱、姜、花椒、红萝卜、洋葱、西芹、香菜 
调料:盐、鸡精、白糖(HaoChi123.com) ·特  色:咸鲜适中,味道独特。(HaoChi123.com) ·操  作: 1、将大黄鱼洗净从背部片开,切少许洋葱、西芹、红萝卜、香菜、姜片、葱加黄酒、白酒、香糟、花椒、盐、鸡精拌匀淋在鱼身上,腌制20分钟; 

2、将蚕豆用开水焯一下垫在盘底部,将黄鱼挑去腌制的调料放在盘上,取一小碗倒少量高汤,放入姜丝、高粱酒、白糖、鸡精调成汁,淋在鱼身上,放入蒸锅中蒸8分钟左右取出即可。(HaoChi123.com) ·营养价值: 黄鱼 - 是我国主要海产经济鱼类之一。其肉质鲜嫩,营养丰富,是优质食用鱼种,除供鲜食外还可加工制成风味和特色的水产品。可开胃益气,调中止痢,明目安...【所有黄鱼菜谱】
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