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红烧浮皮[图]           
红烧浮皮[图]
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-6

·图  片: ·配  料: 干猪皮100克、冬茹10克、红椒1只、生姜、葱各10克。花生油30克、盐10克、味精12克、白糖3克、蚝油10克、老抽王3克、湿生粉适量、清水汤50克、麻油5克。(HaoChi123.com) ·操  作: 1、干猪皮用凉水浸泡透,切块,冬茹、红椒、生姜全都切片,葱切段。 

2、猪皮加清汤,蚝油用小火烧至入味捞起待用。 

3、烧锅下油,放入姜、猪皮、清汤、盐、味精、白糖、油、老抽王、红椒片、葱段烧熟入味时,用湿生粉打芡,淋入麻油即成。(HaoChi123.com) ·营养价值: 猪皮 - 肉皮在日常生活中很少被重视,有的家庭往往在吃肉时把肉皮扔掉。其实,肉皮的营养价值很高,每100克猪皮中含蛋白质26.4克、脂肪22.7克、醣4克。 ...【所有猪皮菜谱】 ·所属菜系: 湘菜 - 湘菜系即湖南菜,是以湘江流域、洞庭湖地区和湘西山区等地方菜发展而成。湘江流域的菜以长沙、衡阳、湘潭为中心,是湖南菜的主要代表。其制作精细...【所有湘菜】

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