·图　　片: ·配　　料: 主料：嫩鸭半只 
辅料：鲜荷叶、冬菇 
调料：盐、料酒、胡椒粉、老抽、香油、淀粉、葱、姜、食用油(HaoChi123.com) ·特　　色:鸭肉鲜嫩，荷叶味道香浓。(HaoChi123.com) ·操　　作: 1、将鲜荷叶放入沸水中烫一下，捞出过凉待用； 

2、将冬菇泡发后洗净去蒂，嫩鸭去内脏洗净切成块，葱、姜洗净切成段和片； 

3、将鸭块放入器皿中加入冬菇、姜片、葱段、盐、料酒、胡椒粉、老抽、淀粉拌匀腌制20分钟； 

4、坐蒸锅点火，将荷叶放入笼屉上，在荷叶的表面抹上适量香油，倒入调好鸭块蒸30—35分钟即可。

提示：鸭性味甘、咸、微寒、无毒适宜夏季食用。(HaoChi123.com) ·营养价值: 鸭肉 - 鸭的营养价值很高，可食部分鸭肉中的蛋白质含量约16％－25％，比畜肉含量高得多。鸭肉蛋白质主要是肌浆蛋白和肌凝蛋白。另一部分是间质蛋白，其中...【所有鸭肉菜谱】 ·所属菜系: 豫菜 - 河南省有着悠久的文化历史，是我国古代文明的主要发源地之一，文化遗产相当丰富。从夏、商至北宋，许多朝代均建都河南，西有"九朝古都"洛阳，中有...【所有豫菜】

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