 | 骨质增生食谱－杜仲党参煲乳鸽 | 2007-05-16 |
| 主料：雏鸽300克 辅料：杜仲25克黄芪15克党参15克 调料：姜4克盐3克各适量 制作工艺 1.乳鸽宰杀收拾干净，沸水焯过。 2.杜仲、北芪、党参洗净；老姜洗净切片备用。 3.将乳鸽、杜仲、北芪、党参、老姜放入开水…… |
| 骨质增生食谱－归参山药猪腰 | 2007-05-16 |
| 主料：猪腰子500克 辅料：当归10克山药(干)10克党参10克 调料：酱油10克醋5克姜5克大蒜5克香油1克各适量 制作工艺 1.将猪腰切开，剔去筋膜、肾孟，洗净。 2.当归、党参、山药装入纱布袋内，扎紧口。 3.…… |
| 骨质增生食谱－山药黑米炖猪肚 | 2007-05-16 |
| 主料：猪肚200克 辅料：山药50克黑米250克 调料：料酒5克大葱5克姜5克盐2克胡椒粉1克白砂糖3克鸡精2克各适量 制作工艺 1.山药去皮切成小丁；黑米淘洗干净；将洗干净的猪肚放入开水中焯好，捞出来备用。 2.将黑米和…… |
| 骨质增生食谱－枸杞猪肾粥 | 2007-05-16 |
| 主料：粳米100克猪腰子50克 辅料：枸杞子10克 调料：盐2克各适量 制作工艺 1.粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分。 2.枸杞用温水泡至回软，洗净捞出，沥干水分备用。 3.猪肾洗净，一切两半，剁小颗…… |
| 骨质增生食谱－莲枣薏仁粥 | 2007-05-16 |
| 主料：薏米150克 辅料：莲子50克枣（干）10克 调料：冰糖15克各适量 制作工艺 1.薏仁淘洗干净，用冷水浸泡3小时，捞出，沥干水分。 2.莲子去心，洗净；红枣洗净去核。 3.锅中加入约1000毫升冷水，放入薏仁…… |
| 骨质增生食谱－海带炖排骨 | 2007-05-16 |
| 主料：猪排骨(大排)750克 辅料：海带(鲜)500克 调料：大葱5克姜4克盐3克料酒3克味精2克各适量 制作工艺 1.将排骨改刀焯水，捞出备用；大葱洗净切花；姜洗净切片备用。 2.将排骨装入沙锅，加海带、葱花、姜片及适量…… |
| 骨质增生食谱－参蒸鳝段 | 2007-05-16 |
| 主料：鳝鱼1000克 辅料：党参10克当归15克金华火腿150克 调料：盐6克黄酒30克胡椒粉2克姜10克大葱20克味精2克各适量 制作工艺 1.当归、党参洗润后切片待用。 2.将鳝鱼剖后除去内脏，用清水洗去血污，再用开水…… |
| 骨质增生食谱－紫菜豆腐汤 | 2007-05-16 |
| 主料：豆腐200克 辅料：紫菜(干)15克 调料：植物油20克盐3克味精2克料酒5克各适量 制作工艺 1.将豆腐切成4.5厘米长、1.5厘米宽、0.7厘米厚的片，放入开水锅内烫一下，捞出。 2.炒锅内放油，烧热，加水，下入…… |
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