【花生炖猪爪】

　　配方：花生米200克，猪脚爪2只。

　　制法：将猪脚爪洗净，用刀划白，放入锅内，加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水，用武火烧沸后，转用文火熬至熟烂。

　　功效：益气养血通乳。

　　用法：随量食用。

(ChiHao123.com)

[1]