·图　　片: ·配　　料: 〖主料〗：红豆沙380克,红枣1饭碗,
〖辅料〗：清水8饭碗,罗汉果2粒
〖调料/腌料〗：盐少许(HaoChi123.com) ·特　　色:此汤性温，有补血之效。(HaoChi123.com) ·操　　作: (1) 罗汉果捏碎放入清水中煮30分钟,将渣滤去.

(2) 红枣去子磨成泥茸,在清汤中煮40分钟,

(3) 将豆沙加入清汤之中和红枣一起煮滚,加少许盐即可.(HaoChi123.com) ·营养价值: 小豆 - 又名赤小豆。是一种可食的模样似黄豆的红色豆类食物。切忌与红豆相混。赤小豆含有蛋白质、维生素B1、维生素B2、烟酸、钙、铁等营养成分，有消脂减...【所有小豆菜谱】
枣 - 枣呈长圆形，晒干或烘干，以肥大甘美者为良，故有红枣、大枣、干枣、美枣、良枣诸名。 　　枣营养丰富，既含糖类、氨基酸、铁、钙、磷、镁、钾、...【所有枣菜谱】 ·所属菜系: 药膳偏方 - 【所有药膳偏方】

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