|  | 网站首页 | 各地菜谱 | 居家菜谱 | 
您现在的位置: 生活网络信息中心 >> 居家菜谱 >> 家常菜谱 >> 家常菜谱 >> 文章正文
赞助商链接
频 道 导 航
居家菜谱频道栏目导航
相 关 文 章
冷泡鳝鱼段[多图]           
冷泡鳝鱼段[多图]
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-7

·配  料: 鳝鱼段半斤,入沸水锅焯一下除腥味后捞出;香菇五朵切丁,鲜朝天椒五个切圈,熟花生仁两大匙切末,油酥辣椒一匙,红油两匙,花椒粉一咖啡匙,美极鲜酱油一大匙,白糖一匙,黄酒一大匙,鸡精、盐适量,姜末一匙,葱碎一匙,香油一匙,鱼露一大匙,姜片五、六片、香葱六棵切段。
(HaoChi123.com) ·操  作: 1、锅置火上加约一斤汤或水,烧沸后放姜片、葱段、黄酒煮出香味,用漏勺除去料渣。


2、倒入鳝鱼段、香菇粒、盐,沸后煮约两分钟。


3、连汤倒入盆中,加盖泡冷(中午做晚上吃,或早上做中午吃)。


4、将辣椒圈、花生仁、油酥辣椒、红油、花椒粉、美极鲜酱油、白糖、鸡精、姜末、葱碎、香油、鱼露一同放碗里调兑好。


5、鳝鱼段冷后把调料倒入盆里再浸泡至少二十分钟。


6、上桌开吃。
(HaoChi123.com) ·营养价值: 鳝鱼 - 南方人都爱吃鳝鱼,不仅因为它肉嫩,而且它的营养价值很高。鳝鱼身上有一种粘液,这种粘液是由粘蛋白和多糖类结合而成的,它不但能促进蛋白质的吸...【所有鳝鱼菜谱】
蘑菇 - 蘑菇的子实体内含有丰富的营养物质,其中蛋白质的含量大多在30%以上,比一般蔬菜、水果的含量要高。以香菇为例,香菇的蛋白质中至少含有18种氨基酸,...【所有蘑菇菜谱】 ·所属菜系: 家常菜谱 - 收录几千种菜式的做法,基本每篇都按图片,用料,做法,注意事项划分文章结构,更加便于使用。按照不同的分类方式,找到自己想要的菜式做法将更加...【所有家常菜谱】

[1]

文章录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 居家菜谱栏目导航
    网站频道导航