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芝麻酱拌腰片           
芝麻酱拌腰片
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-7

·配  料: 猪腰(4只,400至450克)、芝麻酱(75克)、精盐(12.
5克)、香醋(半汤匙)、麻油(20克)。(HaoChi123.com) ·操  作: 一、将腰子的骚心去净,洗净,片成厚片(每只约片成8片),入冷水浸一下,再洗,取出投入开水内烫透。

二、另用芝麻酱和冷开水调开,加盐、醋、麻油拌匀,浇在腰片上即好。(HaoChi123.com) ·营养价值: 猪腰 - 猪腰富含蛋白质、脂肪,另含碳水化合物、核黄素、维生素A、硫胺素、抗坏血酸、钙、磷、铁等成分,具有补肾壮阳、固精益气的作用。人参可大补元气、...【所有猪腰菜谱】 ·所属菜系: 清爽凉菜 - 【所有清爽凉菜】

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