·图 片:
·配 料:
豆腐五两 小葱二两 精盐三钱 香油一钱(HaoChi123.com)
·特 色:清香爽口,一清二白(HaoChi123.com)
·操 作:
1、将豆腐直刀切成方丁块或长粗条;
2、小葱洗净切碎块,倒入盆里,用精盐(或用少许水化开)、香油拌匀即成。(HaoChi123.com)
·营养价值:
豆腐 - 豆腐作为食药兼备的食品,具有益气、补虚等多方面的功能。一般100克豆腐含钙量为140毫克-160毫克,豆腐又是植物食品中含蛋白质比较高的,含有8种...【所有豆腐菜谱】
葱 - 葱 ,葱是山东乃至整个北方人的佐餐之食,尤以生食为甚。其记载颇多:“葱,鲁人多生食。”(《中国实业志》)、“葱以章丘为最肥美,男女皆好食之。...【所有葱菜谱】
·所属菜系:
清爽凉菜 - 【所有清爽凉菜】
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