·图 片:
·配 料:
辣椒、洋葱、西红柿。
醋、酱油、辣椒油、味精。(HaoChi123.com)
·特 色:新疆的一道吃肉、抓饭用的菜,喜欢大口吃肉、大口喝酒的朋友,我推荐给你!(HaoChi123.com)
·操 作:
生的辣椒、生洋葱、生西红柿切好,倒上醋、酱油、辣椒油、味精即成。(HaoChi123.com)
·营养价值:
辣椒 - 辣椒营养价值很高,堪称“蔬菜之冠”。据分析,它含有维生素B、C、蛋白质、胡萝卜素、铁、磷、钙,以及糖等成分。每公斤辣椒中含维生素C1050毫克,...【所有辣椒菜谱】
洋葱 - 洋葱是五百种大蒜属植物中的一种,又名葱头、胡葱、玉葱,原产西南亚,作为蔬菜已有五千年的历史。在欧美,洋葱被誉为“蔬菜皇后”,并有“一日不...【所有洋葱菜谱】
西红柿 - 西红柿含有丰富的营养,又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素A原,在人体内转化为维生素A,能促进骨骼生长,防治佝偻病、眼干燥症、...【所有西红柿菜谱】
·所属菜系:
清爽凉菜 - 【所有清爽凉菜】
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