·图 片:
·配 料:
鳝鱼
凉粉、鸭芹、豆芽、花生碎、葱、姜、蒜
盐、鸡精、醋、酱油、芝麻酱、豆豉、香油(HaoChi123.com)
·特 色:香辣爽口,营养丰富。(HaoChi123.com)
·操 作:
1、坐锅点火倒入水,将豆芽焯熟捞出,再放入鳝鱼,加少许醋、盐煮熟后也捞出放入豆芽中;
2、将鸭芹、葱、姜、蒜切成末,加入醋、酱油、盐、鸡精、芝麻酱、豆豉搅拌均匀;
3、将凉粉放入鳝鱼中,倒入调好的汁,撒上花生碎,淋香油即成。(HaoChi123.com) ·营养价值: 鳝鱼 - 南方人都爱吃鳝鱼,不仅因为它肉嫩,而且它的营养价值很高。鳝鱼身上有一种粘液,这种粘液是由粘蛋白和多糖类结合而成的,它不但能促进蛋白质的吸...【所有鳝鱼菜谱】 ·所属菜系: 精品主食 - 【所有精品主食】
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