·图　　片: ·配　　料: 〖主料〗：去皮绿豆100克、咖喱若干
〖辅料〗：柠檬一片
〖调料/腌料〗：盐(HaoChi123.com) ·特　　色:绿豆含有丰富的维生素a、b1、b2，是高蛋白、低脂肪的食物，适当摄入绿豆，可以清凉解毒，除烦热。(HaoChi123.com) ·操　　作: (1) 先把绿豆用油炒香，加入少许水煮开，注意要不断搅拌，使绿豆成细腻的粉末状，汤粘稠适中。

(2) 在锅里加入咖喱同煮，直至汤呈现浅咖啡色即可。最后加盐调味，放入一片柠檬或咖喱叶。(HaoChi123.com) ·营养价值: 绿豆 - 中医认为绿豆性凉味甘，有清热解毒、止渴消暑、利尿润肤的功效。绿豆汤是人人皆知的夏季较好的解暑饮料。绿豆的另一重要药用价值是解毒。李时珍曾...【所有绿豆菜谱】 ·所属菜系: 美味粥汤 - 【所有美味粥汤】

[1]