·配　　料: 荔枝干7只，红枣7只，红糖适量。(HaoChi123.com) ·特　　色:荔枝有补脾益肝、悦色、生血养心的功效；红枣有安中益气作用。二者同煮成汤，相辅相成，每日食1次，连食数日，有补血作用。(HaoChi123.com) ·操　　作: 将荔枝去壳，与红枣一起放入小锅内，加水上火，焖煮成汤，再加红糖稍煮即成，饮汤食果。(HaoChi123.com) ·营养价值: 荔枝 - 荔枝所含的营养成份有：水份11.7，蛋白质1.5，脂肪0.1，无机盐0.7，粗纤维1.0，水炭素19.4，糖和丙种维他命等。后两者含量视荔枝品质优劣而定，如...【所有荔枝菜谱】 ·所属菜系: 产妇菜谱 - 【所有产妇菜谱】

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