·配　　料: 猪蹄筋四两，黄豆四两，油、盐各适量。(HaoChi123.com) ·特　　色:本汤补血通乳、清热利尿、解毒疗疮，适用于气血不足引起的乳房平坦不丰，产后乳汁不足，或乳腺不通以致乳腺炎症、乳痛等病症。(HaoChi123.com) ·操　　作: ①黄豆用清水浸泡三小时，猪蹄筋洗净。 

②把材料放入盛水的炖锅，炖煮至黄豆熟，加油、盐调味即可。(HaoChi123.com) ·营养价值: 猪蹄 - 猪蹄中的胶原蛋白是人体皮肤的主要成分之一，也有促进女性激素合成的作用，对女性容颜有一定的益处。然而，日常的肌肤养护不可能靠偶尔吃动物胶原...【所有猪蹄菜谱】
黄豆 - 黄豆是含蛋白质最丰富的植物性食物，它的蛋白质的质量和蛋、奶食物中蛋白质相似，而它的蛋白质含量超过肉类、蛋类，约相当于牛肉的两倍，鸡蛋的两倍...【所有黄豆菜谱】 ·所属菜系: 产妇菜谱 - 【所有产妇菜谱】

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