·配　　料: 大胡桃(核桃)10千克 精盐1千克 粗盐20千克。(HaoChi123.com) ·操　　作: 1.将粗盐炒至烫手，然后投入经过挑选的大胡桃，用中火拌炒约10分钟，炒至胡桃烫手，盛起，筛去盐。

2.将精盐溶于热水中，再将炒热的大胡桃投入盐水中，翻拌均匀，使胡桃吸入盐水。

3.将吸过盐水的胡桃入锅用文火翻炒，炒至胡桃肉酥脆即可。(HaoChi123.com) ·营养价值: 核桃 - 核桃含有丰富的蛋白质、脂肪、无机盐和维生素。脂肪中的主要成分是亚油酸甘油酯，食后不但不会使胆固醇升高，还能减少肠道对胆固醇的吸收，因此可...【所有核桃菜谱】 ·所属菜系: 干果制作 - 【所有干果制作】

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