·图　　片: ·配　　料: 精制油100克，味精20克，鸡精20克，蒜5克，姜5克，葱5克，料酒20克，八角4克，白扣3克，香果2个，小茴香2克，胡椒粉5克，白汤3000克。(HaoChi123.com) ·特　　色:咸鲜味香，鸡肉细嫩原料：肉鸡1只，青笋500克。(HaoChi123.com) ·操　　作: 1、姜蒜洗净切成2毫米厚的指甲片，葱切成“马耳朵”形。 

2、鸡宰杀去毛、内脏、头、脚，洗净，斩成7厘米长、2厘米宽的条，放汤锅氽水捞起。 

3、青笋切成7厘米长、2厘米宽的条，洗净，装入火锅盆待用。 

4、炒锅置火上，下油加热。放姜蒜片、葱、八角、白扣、香果、小茴香、鸡肉炒香、掺白汤、放味精、鸡精、料酒、胡椒粉、烧沸去浮沫。倒入盛有青笋条的火锅盆，上台即可。(HaoChi123.com) ·营养价值: 鸡肉 - 鸡肉有温中益气，补精添髓，补虚益智的作用。《神农本草经》上说常吃鸡肉能通神；后世医家大多认为食之令人聪慧”。对于益智来说，山鸡（即野鸡）...【所有鸡肉菜谱】 ·所属菜系: 火锅食谱 - 【所有火锅食谱】

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