|  | 网站首页 | 各地菜谱 | 居家菜谱 | 
您现在的位置: 生活网络信息中心 >> 居家菜谱 >> 休闲菜谱 >> 微波菜谱 >> 文章正文
赞助商链接
频 道 导 航
居家菜谱频道栏目导航
相 关 文 章
豉油黑鱼[多图]           
豉油黑鱼[多图]
作者:佚名 文章来源:不详 更新时间:2007-5-7

·配  料: 黑鱼、葱、姜、红椒。(HaoChi123.com) ·操  作: 黑鱼洗净切金钱段后用酒、盐、豆瓣酱略腌。


配料葱、姜、红椒切丝备用。


腌好的黑鱼加保鲜膜入微波炉高火四分钟,取出后将配料放在鱼上。


加少许李锦记蒸鱼豉油,锅烧热加油烧到十成热浇到鱼上就好了。
(HaoChi123.com) ·营养价值: 黑鱼 - 黑鱼的营养价值很高,对急性肾炎、肺炎、咽喉炎等10多种疾病均有疗效,是食疗和滋补佳品,且黑鱼肉质细嫩,骨刺很少。【所有黑鱼菜谱】 ·所属菜系: 微波菜谱 - 【所有微波菜谱】

[1]

文章录入:admin    责任编辑:admin 
  • 上一篇文章:

  • 下一篇文章:
  • 居家菜谱栏目导航
    网站频道导航