 | 喝黑茶减腹部肥肉 | 2007-05-07 |
| 饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重…… |
| 泡制12道居家减肥茶 | 2007-05-07 |
| 茶历史悠久，茶的品种很多。在这里我们将介绍12种可以瘦身的茶，让爱美的你轻轻松松喝掉身上的脂肪。
乌龙茶
因节食减肥，吃得少，食物残渣就不足,有时积存几天才一次，很容易乾燥。推荐饮用乌龙茶。 原料：乌龙茶 做…… |
| 喝什么茶减什么脂肪 | 2007-05-07 |
| 饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开？！最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维，而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要…… |
| 夏天多喝白茶有益身体健康 | 2007-05-07 |
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茶叶按发酵度与制作方法的不同，分为红茶、绿茶、乌龙茶等类型，但你是否听说过“白茶”呢？最近，英国《最佳营养学》杂志介绍，相对于绿茶来说，白茶由于制作工艺简单，保留了茶叶中的更多营养成分。
在国内，白茶不如绿茶、乌龙茶等更为…… |
| 拿铁咖啡 | 2007-05-07 |
| 拿铁咖啡是意大利浓缩咖啡与牛奶的经典混合，意大利人也很喜欢把拿铁作为早餐的饮料。意大利人早晨的厨房里，照得到阳光的炉子上通常会同时煮着咖啡和牛奶。喝拿铁的意大利人，与其说他们喜欢意大利浓缩咖啡，不如说他们喜欢牛奶，也只有咖啡才能给普普通通的牛奶带来让…… |
| 运动前不妨喝杯咖啡 | 2007-05-07 |
| 在运动前喝一杯咖啡能增强耐力，并且有助于减轻体重。
在澳大利亚，对一些摄入少量咖啡因的田径运动员进行的测试表明，他们可承受的训练时间比没有喝过咖啡的运动员多出30％。成绩也比平时提高36％。
咖啡因能促进脂肪代谢的作用是科学…… |
| 安徽十大名茶 | 2007-05-07 |
| 中国是茶叶大国，其中的一个表现就是茶的品种特别多。 今天为大家推荐十种安徽名茶。
黄山毛峰
黄山毛峰，中国十大名茶之一，每年清明谷雨，选摘初展肥壮嫩芽，手工炒制，该茶外形微卷，状似雀舌，绿中泛黄，银毫显露，且带…… |
| 七道绿茶 泡出窈窕的身姿 | 2007-05-07 |
| 第一道：【客家擂茶】
瘦身茶方： 绿茶粉、薏苡各适量。
用法：将绿茶粉放到碗里，然后加一些炒熟的薏苡粉(糙米粉、黄豆亦可)，加上奶油搅和均匀，用热开水冲泡即可饮用。
功用：可以养容美颜，让肤质更幼嫩，亦可利…… |
| 咖啡 那抹化不开的颜色 | 2007-05-07 |
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原味咖啡
我喜欢生活简简单单，只有单纯的快乐和自由的空气。然而事实上这是人生最大的奢望。于是我在寻找，寻找一个可以预见得人生，寻找一个属于自己的天空。有一天终于我感觉到了它的出现，那就是原味咖啡还有它独特的味道。
…… |
| 春茶、夏茶与秋茶的识别方法 | 2007-05-07 |
| 1、春茶、夏茶与秋茶的划分
春茶、夏茶与秋茶的划分，主要是依据季节变化和茶树新梢生长的间歇而定的。
在我国气候条件下，除华南茶区的少数地区外，绝大部分产茶地…… |
| 苦丁茶 | 2007-05-07 |
| 据《本草纲目》记载，苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等药理功能。据中国农科院茶叶研究所、中国农科院作物研究所、中国林科院森林环保研究所、冶金工业部地质测试中心、农业部茶叶质量监督检验测试中心等科研单…… |
| 茶的小常识 | 2007-05-07 |
| 正常人一天宜饮多少茶？ 饮茶量的多少决定于饮茶习惯、年龄、健康状况、生活环境、风俗等因素。一般健康的成年人，平时又有饮茶习惯的，一日饮茶12克左右，分3-4次冲泡是适宜的。对于体力劳动量大、消耗多、进食量也大的人，尤…… |
| 铁观音十大养生功能 | 2007-05-07 |
| 著名营养学家于若木说：“能调节人体新陈代谢的许多有益成分，茶叶中多数具备。对于茶抗癌、防衰老以及提高人体生理活性的机理也都基本研究清楚。所以，茶是大自然赐予人类的最佳饮料。”鲁迅先生说过：“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福。”
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| 喝苦丁茶并非人人皆宜 | 2007-05-07 |
| 天气渐渐地变热了，一些“喜欢”上火的朋友又开始了他们“苦不堪言”的日子……口舌生疮、咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、流鼻血……
在这个时侯许多人就想起了苦丁茶，上火喝点苦丁茶，已经成为很多人的习惯。另外，…… |
| 龙井茶不能用沸水泡 | 2007-05-07 |
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龙井茶素以“色翠、香郁、味甘、形美”四绝著称，因此，要想喝到好的龙井，就必须学会挑选。
在挑选龙井茶的过程中，“色”是最关键的。一般来说，龙井茶的颜色越翠绿润泽，其香味越浓郁，味道也越甘甜。…… |
| 中国茶道与道家 | 2007-05-07 |
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第一节天人和一
中国茶道吸收了儒、佛、道三家的思想精华。佛教强调“禅茶一味”以茶助禅，以茶礼佛，在从茶中体味苦寂的同时，也在茶道中注入佛理禅机，这对茶人以茶道为修身养性的途径，借以达到明心见性…… |
| 十种世界最著名的咖啡 | 2007-05-07 |
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咖啡利弊皆有 常喝咖啡有可能预防肝癌 日本研究人员最近发现了有关咖啡的好消息：喝咖啡可能有助于预防常见的肝癌。 一项对９万日本人所进行的调查表明，每天或几乎每天喝咖啡的人患肝癌的危险是从不喝咖啡的人的一半；每天喝１至２…… |
| 世界四大红茶 | 2007-05-07 |
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品味世界四大红茶
世上最早发现并利用茶的人据说是神农氏。相传在公元前2737年时，他意外地喝到加了野生茶树的叶子所煮沸的水，觉得神清气爽；另有一说是他尝百草中了毒，但藉嚼茶树叶化解，从此中国人日…… |
| 马蹄声声话普洱 | 2007-05-07 |
| 马蹄声声话普洱
老马是这次云南马帮进京活动的策划和组织者之一，早就邀请我参加这个有意义的活动，不巧出差在外错过了日子。老马是个重情义的豪爽人，不单赠以精品普洱茶，酒酣耳 热之际，顺便为我办了个普洱茶专题讲座，不禁茅塞顿开。
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| 极具杀伤力的燃脂茶 | 2007-05-07 |
| 饮茶不是一件纯粹休闲的事情，关键看你喝什么样的茶。一边随意聊天，一边轻松地减肥，唔，是不是有点异想天开?!最近在日本的一系列实验结果表明，有一些茶可有效防止肥胖。茶中含有大量的食物纤维而食物纤维不能被消化，停留在腹中的时间长了，就会有饱饱的感觉。更重要的是…… |
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