 | 快速放松的十一种简易法 | 2007-05-21 |
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在现实生活中，来自工作或是家庭的压力，总会人感到焦虑烦躁，对于如何放松身心，解决生活压力必须有实际的方法，以下提供数种实际可行的压力消除法。 1…… |
| 少吃饭多吃菜不利健康 | 2007-05-21 |
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在餐桌上经常听到许多人这样说：“少吃饭，多吃菜，饭没有营养，营养都在菜里。”更有一些过分关注自己身材的女性，把这一条奉为减肥的“至理名言”。从表面上来看这似乎很有道理，然而，从科学营养的…… |
| 当季果蔬为中高考加油 | 2007-05-21 |
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五月，既是大量新鲜水果蔬菜上市的季节，也是准备参加高考的学生冲刺阶段。二炮总医院营养科副主任营养师曾远征介绍，在维持充足能量的基础上，给考生增加优质蛋白质、不饱和脂肪酸、磷脂、维生…… |
| 醋可以给你的健康加分 | 2007-05-21 |
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“你真是个醋坛子！”从今天起把这句话当成恭维吧！因为会吃醋的人可是比不会吃醋的人健康多多喔！不论是古代，或是现代，甚至是欧美国家，现在可都是把醋当成健康饮品，简直比红酒还要红呢！ …… |
| 微波炉热奶多长时间好 | 2007-05-21 |
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现代生活的快节奏越来越离不开微波炉，尤其是早餐的时候，更追求速度和便捷，而用微波炉加热牛奶就成为最常见的现象。 加热过长 影响品质 &nbs…… |
| 养生食疗五月祛湿正合时 | 2007-05-21 |
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5月是夏季的开始，此时春天刚过，阳光越来越旺，万物显蓬勃生长趋势。此时的气候特点是暑热与湿。这里是指气温升高，天气炎热。气候特点除了热之外还有“湿”，湿是指外界环境的湿度大。同气温…… |
| 市面上哪种防晒产品最受欢迎 | 2007-05-21 |
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防晒＋隔离人气旺 越来越多的防晒霜都有了隔离功能，并且成分中还会添加抗氧化成分、美白成分或维他命成分。相比一般的防晒霜，具有隔离功能的…… |
| 聪明主妇的五大爱情菜单 | 2007-05-21 |
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厨房里虽然很难见到老公的身影，但他在职场上拼博不容易，想关爱他，就要了解他最需要吃什么。我访问了5个聪明主妇，她们在体贴老公上都各有一套，难怪一个个都很幸福。 …… |
| 护肤魔法之淡化痘痕的十大妙招 | 2007-05-21 |
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下面介绍10个淡化痘痕的方法，虽然有效但比较缓慢，你既要有决心也要有耐心，不能期望使用后马上就能看到明显的效果。 1.美白产品都具有淡化痘…… |
| 物美价廉的桃红葡萄酒 | 2007-05-21 |
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春的气息还没有感受清楚，火热的夏天已经冲到面前。这个季节应该喝什么样的葡萄酒才最适合呢？“桃红葡萄酒”是不二的选择。桃红葡萄酒，也被称为粉红葡萄酒，或者玫瑰红葡萄酒。 …… |
| 聪脑益智的三款高考美食 | 2007-05-21 |
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快就要进行中考和高考了，许多家长给孩子准备了这样那样的补品，但是由于青少年气血旺盛，宜调不宜补，所以吃各种补品往往适得其反，有时还会影响青少年的健康成长。下面介绍几道食疗食谱，供学…… |
| 两款瘦身食物夏天甩肉不反弹 | 2007-05-21 |
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夏天的脚步正在悄悄地走近。当你正急着想展现婀娜身姿时，却发觉镜子中的自己“布满”了一个冬天堆积下来的脂肪，特别是腹部和臀部，真是觉得痛苦万分而又无可奈何吧。许多人都想找个好方法尽快…… |
| 从长痘痘的位置来看健康 | 2007-05-21 |
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| 吃避孕药来避孕安全吗 | 2007-05-21 |
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避孕药本来就是一种成药，一般的药局、开架式的药店也都有售，取得容易，避孕效果又几乎可达99％，所以许多图方便的年轻男女都会采取此种方式来避孕，但是避孕药该怎么吃，可是一门大学问了，而且在…… |
| 巧治皮肤瘙痒八妙方 | 2007-05-21 |
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皮肤瘙痒症，多发生在气候干燥的秋冬季节。中医认为，本病多为气滞血淤所为，当以凉血化淤、祛风止痒论治。根据临床经验，介绍几则外治效方，供选用。 药…… |
| 喝酸奶要注意的几点 | 2007-05-21 |
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乳酸菌奶因为自身独特的营养价值，而受到了越来越多人们的喜爱。但是很多人没有掌握乳酸菌奶正确的饮用方法，常因为饮用不当致使乳酸菌奶的营养没能很好的吸收。所以提醒大家，饮用乳酸菌奶时有几点要…… |
| 去油补水的蔬菜水果面膜 | 2007-05-21 |
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只要懂得利用我们平常吃的蔬菜水果，就可以进行最天然而且经济的美容做脸喔！ 干性肌肤 原料：…… |
| 教您优雅娴熟吃西餐 | 2007-05-21 |
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吃西餐在很大程序上讲是在吃情调：大理石的壁炉、熠熠闪光的水晶灯、银色的烛台、缤纷的美酒，再加上人们优雅迷人的举止，这本身就是一幅动人的油画。为了您在初尝西餐时举止更加娴熟，费些力气…… |
| 女人二十至五十岁的饮食护肤法 | 2007-05-21 |
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15至25岁 这一时期正是性月经来潮至生殖器官发育成熟的青春发育期，随卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物增加，面部皮肤光滑无皱纹…… |
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