 | 老年人健康长寿不应一味吃素 | 2007-08-24 |
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受“有钱难买老来瘦”观念的影响，许多老年朋友长年坚持素食，结果不但委屈了自己的嘴巴，健康还常常不如人。其实，脂肪…… |
| 专家提醒老年人切忌上网过度 | 2007-08-24 |
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“现在我敢于坦言：‘我爱赶时髦’。因为时代不同了,观念也需要及时更新。我们老年人赶时髦同样能使身体和…… |
| 老人“八忘”有益健康 | 2007-08-24 |
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一、忘掉年龄人的生理年龄是客观的，但心理年龄则不同，它反映了人的精神状态。有人刚过花甲之年，…… |
| 养生之道贵在健脑 | 2007-08-24 |
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中医认为“恼为元神之府”，脑是精髓和神明高度汇聚…… |
| 老年人如何保证睡眠 | 2007-08-24 |
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睡眠疾病可诱发人体多脏器疾病是近年来才被医学界发…… |
| 老年颈椎病患者锻炼法 | 2007-08-24 |
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颈椎病是老年人的常见病，尤以从事伏案工作或有颈部…… |
| 养生做到“六要” 安度“多事之秋” | 2007-08-24 |
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一要调理饮食
秋季膳食要以“滋阴润肺”为基本原则。年老胃弱…… |
| 老人皮肤上的色斑与健康 | 2007-08-24 |
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人到老年，因为皮肤老化或某些疾病的原因，皮肤常出现白、黑、褐、黄、红或紫等五颜六色的斑点。这…… |
| 老年人应定期做哪些体检 | 2007-08-24 |
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老年人应定期体检，发现疾病及早治疗，这是众所周知的道理。但是，老年人应做哪些体检呢？通过体检…… |
| 老人要长寿 体脑要并用 | 2007-08-24 |
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我生于1928年4月，今已72岁有余，但身体健康，精力充沛。我一年四季游泳，每次下水可不停地…… |
| 老年保健中的误区 | 2007-08-24 |
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不疼不痒就没病 老年期对体内变化不敏感，即使身体…… |
| 老人切莫猛回头 | 2007-08-24 |
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猛回头，这一极为平常的动作，对于一部分老年人却有…… |
| 老年痴呆可以早期预防吗？ | 2007-08-24 |
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人到中老年，记忆力渐渐开始衰退。怎样早日防止智力下降，提高大脑记忆功能，预防早老性痴呆和老年…… |
| 老年性痴呆的自我预测 | 2007-08-24 |
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痴呆是大脑老化、萎缩、大脑皮质高级功能广泛损害所致的智能障碍…… |
| 老年养生三字经 | 2007-08-24 |
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转眼间 成老年 …… |
| 老年养生四大秘诀 | 2007-08-24 |
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食粥非常适合于老年人。可吃些玉米粉粥、大蒜粥、何…… |
| 老年人饭后不宜马上睡觉 | 2007-08-24 |
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随着人的年龄增长，神经细胞功能也在逐步减退。老年…… |
| 怎样防治绝经后骨质蔬松症？ | 2007-08-24 |
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…… |
| 老年养生忌四贪 | 2007-08-24 |
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贪吃与贪杯 …… |
| 长期吃素加速衰老 | 2007-08-24 |
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生活中，不少老年人认为吃素可以长寿，于是长期不摄…… |
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